бесплатные выездные осмотры
врачей-специалистов
Здравствуйте,
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
ОБЩИЕ ВОПРОСЫ
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
КУРЕНИЕ
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
АЛКОГОЛЬ
Уточнение: 1 порция алкоголя равна 12 мл чистого этанола ИЛИ 30 мл крепкого алкоголя (водки) ИЛИ 100 мл сухого вина ИЛИ 300 мл пива
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
ПИТАНИЕ
Уточнение: 1 стандартная порция овощей или фруктов = 80 грамм, см. рисунки
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ
Нормой физической активности считается:

— 150 минут в неделю нагрузки умеренной интенсивности (велосипед, бег трусцой, танцы, бадминтон, йога, пилатес, настольный теннис, спокойное плавание и т.п.) — например, 5 дней в неделю по 30 минут, 3 раза в неделю по 50 минут и т.д.
ИЛИ
— 75 минут в неделю нагрузки высокой интенсивности (футбол, баскетбол, теннис, активная аэробика, быстрое плавание, балетные танцы и т.п.) - например, 3 раза в неделю по 25 минут. Сочетание нагрузок высокой и умеренной интенсивности — не менее 120 минут в неделю.

Повседневная работа также может носить характер физической активности умеренной или высокой степени интенсивности.
Отсюда вопрос:
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
ОБЪЕКТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ
Следующие вопросы будут начинаться со слов
"Говорил ли Вам врач когда-либо, что у Вас имеется..."
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
ОБЪЕКТИВНЫЕ ПОКАЗАТЕЛИ ЗДОРОВЬЯ
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
КАЧЕСТВО СНА
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТЬ
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
УТОМЛЯЕМОСТЬ
Следующие десять положений относятся к Вашему обычному, повседневному самочувствию. По каждому положению Вы можете выбрать одну из пяти категорий ответов, варьирующих от «Никогда» до «Всегда». Пожалуйста, выберите ответ к каждому вопросу, который применим к Вам. Пожалуйста, дайте ответ на каждый вопрос, даже если вы не имеете каких-либо жалоб на данный момент: Никогда, Иногда (примерно раз в месяц или реже), Регулярно (примерно несколько раз в месяц), Часто (примерно еженедельно) и Всегда (примерно каждый день).
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
УДОВЛЕТВОРЁННОСТЬ УСЛОВИЯМИ РАБОТЫ
Оцените, пожалуйста, насколько Вы удовлетворены на текущем месте работы следующими условиями:
Назад
Далее
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование
УРОВЕНЬ СЧАСТЬЯ
Заключительный вопрос.
Выберите наиболее подходящий ответ
Назад
Отправить
В ЛИЧНЫЙ КАБИНЕТ
Анкетирование завершено
Благодарим за участие.
Ваша анкета принята и передана в систему обработки данных.

Обращаем ваше внимание, что расчет рисков и формирование персональных рекомендаций будут произведены после завершения этапа осмотра врачей-специалистов.

Итоговое заключение появится в вашем личном кабинете автоматически.